{"product_id":"flexara-ring-do-pilates-na-cale-cialo","title":"Flexara – Ring do Pilates na całe ciało","description":"\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003eW końcu ring, który naprawdę działa\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eŚciskasz. I czujesz to.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWłaśnie tam — wewnętrzne uda, mięśnie brzucha, ramiona.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo właśnie robi Flexara od pierwszego powtórzenia. Bez członkostwa w siłowni. Bez skomplikowanych maszyn. Bez treningów, które zajmują godzinę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/ezgif.com-resize_9378c646-8875-487c-8a16-a31d3e65efba.gif?v=1775029426\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo tylko \u003cstrong\u003ering z rdzeniem szklanym\u003c\/strong\u003e, który utrzymuje swoje opory, ścisk po ścisku — dzięki czemu twoje mięśnie mają na czym pracować.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChwyć go z kanapy, używaj podczas oglądania telewizji i odłóż 10 minut później. To wszystko.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/ezgif.com-resize_1_7b30da97-f6fb-4d67-a96a-e8d16ed7cbc4.gif?v=1775029427\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-align: center;\"\u003ePonad 5 milionów sprzedanych w ciągu 12 miesięcy\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003ePoczuj, jak twoje mięśnie pracują natychmiast\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eOd pierwszego ścisku poczujesz, jak aktywują się twoje wewnętrzne uda i mięśnie brzucha. Rdzeń szklany zapewnia płynny, stały opór, który nie słabnie z czasem — więc każde powtórzenie ma znaczenie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/Julie_s_Work_3_c9a5e4da-736c-467a-a41a-54d31dfc94bf.png?v=1775028938\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ✓ \u003cstrong\u003eBez siłowni, bez harmonogramu, bez wymówek\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eO średnicy zaledwie 14,5 cala i wadze poniżej 1 funta, zmieści się za poduszką kanapy. Używaj go w swoim salonie, sypialni lub na wakacjach. Dziesięć minut to wszystko, czego potrzebujesz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/Julie_s_Work_4_b41d654f-9461-4ad8-b46f-e7e2a9cc3f74.png?v=1775028938\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ✓ \u003cstrong\u003eSkup się na udach przy każdym ścisku\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBuduj siłę i poczuj pieczenie natychmiast dzięki kontrolowanemu, skutecznemu oporowi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/Julie_s_Work_5_e8b23394-954d-4c45-b663-86264cd58d99.png?v=1775029183\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e ✓ \u003cstrong\u003eWyściełane uchwyty, które nie wbijają się w skórę\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eGrube podkładki z pianki EVA leżą płasko na twoich udach, kolanach i dłoniach. Zero twardych krawędzi. Zero szczypania. Tylko komfortowy nacisk tam, gdzie to ważne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/Julie_s_Work_6_4c90df2f-cc12-49ae-b647-e4263fca5dde.png?v=1775029183\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCo otrzymujesz dzisiaj\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRing do pilates na całe ciało Flexara (średnica 14,5 cala)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWyściełane uchwyty z pianki EVA dla komfortowego użytkowania\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePracuje nad ramionami, mięśniami brzucha, udami i mięśniami dna miednicy\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGotowy do użycia — bez montażu, bez przygotowania\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDarmowa wysyłka z trackingiem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eAktualna partia produkowana w ograniczonej ilości — po wyprzedaniu, czas dostawy może się różnić.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChwyć swoją Flexarę już dziś i poczuj różnicę od pierwszego ścisku.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"background-color: #f4f0ea; padding: 14px 16px; margin-top: 16px; border-left: 5px solid #cfb7a4;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e30-dniowy trial w domu\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWypróbuj Flexarę w domu przez 30 dni. Jeśli nie przyniesie oczekiwanych rezultatów lub nie będzie tak łatwa w użyciu, jak się spodziewałeś, zwróć ją, aby otrzymać pełny zwrot pieniędzy.\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eNajczęściej zadawane pytania\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy to odpowiednie dla początkujących?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTak. Opór jest wystarczająco łagodny dla kogoś, kto nigdy wcześniej nie używał ringów do pilatesu, ale wystarczająco mocny, aby stanowić wyzwanie w miarę wzrostu siły. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie ćwiczenia mogę z nim wykonywać?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eŚciskanie wewnętrznych ud, naciski ramion, tonizowanie klatki piersiowej, prace nad mięśniami brzucha oraz ćwiczenia dna miednicy. Na YouTube jest setki darmowych filmów instruktażowych do treningów z ringiem do pilatesu. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy z czasem straci opór?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eRdzeń szklany został zaprojektowany, aby utrzymać stały powrót sprężyny przy codziennym użytkowaniu. Nie zmięknie ani nie odkształci się jak alternatywy z rdzeniem plastikowym. \u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy mogę to używać, jeśli mam problemy z kolanami lub stawami?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eWielu klientów używa go do rehabilitacji po operacji kolana lub do wzmacniania wokół wrażliwych stawów. Wyściełane uchwyty zmniejszają nacisk na punkty kontaktowe. Jeśli masz konkretną dolegliwość, skonsultuj się najpierw z lekarzem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eJak używać\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKrok 1:\u003c\/strong\u003e Umieść ring między docelowym obszarem — wewnętrznymi udami, dłońmi lub kostkami.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKrok 2:\u003c\/strong\u003e Ściskaj powoli do wewnątrz, trzymając przez 2-3 sekundy przy maksymalnej kompresji.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKrok 3:\u003c\/strong\u003e Powoli zwolnij i pozwól ringowi wrócić do pierwotnego kształtu.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKrok 4:\u003c\/strong\u003e Powtarzaj przez 10-15 powtórzeń na serię. Dąż do 2-3 serii na grupę mięśniową, 10 minut łącznie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSpecyfikacje\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eŚrednica: 15 cali\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWaga: 0.85 lbs (390 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał rdzenia: włókno szklane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMateriał uchwytu: pianka EVA + PP\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKolory: szary, fioletowy, różowy, niebieski, czarny\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0907\/6713\/0987\/files\/Julie_s_Work_12_6592a98b-a59e-4ab6-b45e-61a9dbd2b89c.png?v=1775029660\" alt=\"\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Luminari","offers":[{"title":"Niebieski","offer_id":67705032966379,"sku":null,"price":140.21,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Szary","offer_id":67705032999147,"sku":null,"price":140.21,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Fioletowy","offer_id":67705033031915,"sku":null,"price":140.21,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Czarny","offer_id":67705033064683,"sku":null,"price":140.21,"currency_code":"PLN","in_stock":true},{"title":"Różowy","offer_id":67705033097451,"sku":null,"price":140.21,"currency_code":"PLN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0850\/1146\/4427\/files\/hero-2_c7579388-34c2-49a7-ac1e-ebd722eea3b4.png?v=1791034478","url":"https:\/\/luminarikatowice.com\/products\/flexara-ring-do-pilates-na-cale-cialo","provider":"Luminari","version":"1.0","type":"link"}